2020年05月20日出版  总第 1284 

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】  第
1244 期 2018-11-30
平安菜
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秋去冬来,又到了萝卜集中上市的季节。“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,自古以来,中医和民间就有“萝卜治百病”之说,可以称得上是冬季养生的首选食材。过去在我们老家,萝卜不仅是过冬的当家菜之一,更被人们看成身体健康的“平安菜”。
不知是家乡的沙质土地适合,还是因为它既耐储存又养人,总之我们那的老百姓很喜欢种白萝卜。头伏,是点种萝卜的最佳时节。这个季节雨水充沛,萝卜籽种下去,不用理会,几天后萝卜苗便出得齐齐整整。在火热的夏季,在阳光照耀和雨水的滋润下,一株株幼苗慢慢长出一条条白嫩的小腿,如一群绿裙女童在列队舞蹈,让人心生欢喜。来到立秋,萝卜缨舒展开它宽大的叶片,那一半在土中一半在地上的萝卜,分明已出落成聘婷少女,犹抱琵琶半遮面,半掩红妆略露羞。秋冬之交,北方大地一派萧瑟,而萝卜们却像一个个英勇无比的战士,迎风傲霜,执著地坚守着脚下的土地。
农谚云:立冬不出菜,冻了你别怪。因此,赶在霜冻到来之前,人们要及时把地里长着的萝卜收回家。这时候,家家大人小孩齐上阵,挽胳膊撸袖子,嘿呦嘿呦拔萝卜。老爷儿在前面拔,女人们在后面装车,孩子们则满地疯跑着玩耍,欢声不断,热热闹闹。
萝卜收回家,自然会有一场饕餮盛宴。炸素丸子、摊咸食、炖大骨、蒸包子……我最爱吃的,是母亲包的素萝卜包。母亲先把萝卜擦成丝,放入开水锅中焯过,捞出后把水攥干。把水发过的粉条切碎,再把鲜豆腐用菜刀抹成渣。放入肥猪肉炼出的油索,加入花生油、腥油、香油和自制的五香粉等作料。随着筷子的不停搅拌,馅的香味刹时四溢而出,让人口水直流。包子馅做好了,母亲把发好的面打上碱,反复揉,一股面香随之扑面而来。看看碱不大不小,母亲做剂、擀皮。她把面皮放在左手,用勺子�上一勺馅,右手拇指和食指一边转一边捏上褶子,一招一式有板有眼。包完之后,码在篦帘上饧一小会儿,再收拾进大铁锅的箅子上,用大火蒸。热气腾腾的包子出锅了,我迫不急待要先尝为快,母亲一再叮嘱我凉凉再吃,小心烫嘴。可我哪里做得了馋虫的主,抓起来就往嘴里放,经常把上颚烫出水泡。我上高中的时候,一口气吃过六个萝卜馅大包子。
我们那儿最多的是白萝卜,能生吃的青萝卜算是稀有品种。父亲向来好酒,常以白萝卜丝拌白糖佐酒,但我享受不了,白萝卜生吃太辣。记得有一次,父亲不知从哪弄来几只青萝卜,绿皮紫芯,嘎嘣脆,甜丝丝,辣味还小。父亲给起了个好听的名字,叫“赛梨不辣”,以后我们那这种萝卜才多了起来。后来我到蚌埠上军校,冬天大街上到处有人挑着担子卖这种萝卜,用刀切成一瓣一瓣的,许多人买来张嘴便啃着吃。外地人说这是“蚌埠一大怪,萝卜当成水果卖”。而如今的饭店里,不光有凉拌萝卜皮,里外满青的“沙窝萝卜”也是一道菜,且价格不菲。
很多人爱吃萝卜,主要还是看重了其特有的功效。人们常说,鱼生火肉生痰,萝卜白菜保平安。科学研究证明,萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;含有的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分吸收;含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。的确,吃过萝卜之后往往能痛痛快快地打几个饱嗝或放几个响屁,上下通气,酣畅之感顿然而生。老百姓把它当成是“平安菜”,实不为过。
如今人们餐桌上的食物丰富多样,到了冬季,萝卜不再是每天必吃的当家菜,但我还是喜欢时常吃点萝卜。因为,那是我味蕾上的美好回忆,是妈妈和亲情的味道,是我记忆里的乡愁。 
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