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1996年全校师生体检，查出我有高血压，因该病是无声杀手，没有反应，加以函授工作很忙，也就不在乎了。时隔一年，在南大医院段院长的提醒下，我才开始用药。1998年6月20日去山东函授站授课，因忘记带降压药，中断了一个多星期，加以工作劳累以及饮食上未注意等，回南京后，7月1日清早，我发现左手膀冰凉、麻木，失去知觉，不听指挥，左腿不能站立，嘴唇非常干燥，我很快意识到这是中风。老伴速请邻居段医生帮我量血压，血压高压达180mmHg。怎么办？老伴很快拨打了120急救电话。急救车很快把我送进鼓楼医院急救中心，立即挂水并做CT检查。该院的医师、博导田成功教授，为我安排床位，组织医生会诊，确定为脑梗塞，马上注射东宁克酸酶。管床医生石磊同志问我：“苏老师，感觉怎样？”我说：“两军对峙，病鬼节节败退，感觉良好。”石医生又说：“你好了以后，不会有后遗症的。”他的话，对我鼓舞很大。血管很快疏通，麻木逐渐消失，第三天我就可以下床慢步。通过鼓楼医院急救中心26天的精心治疗，出院时行动自如。
这次大病，对我来说，是一场恶梦，有惊无险。突然中风，“病来如山倒。”分析其原因，主要是缺乏保健知识。为什么好得很快呢？除了身体基础较好以外，抢救及时是关键，综合治疗效果好。这是创奇迹的基本经验。我在发病以后6小时以内（要求3-6小时），依靠科学，准确诊断，对症下药，为恢复正常创造有利条件。据有关报纸报导，全国现有800多万人中风，中风率为万分之70，每年所耗医疗费高达100亿元，病死率在30%以上，成活中的大部分人有不同程度的残疾与丧失劳动能力，真正恢复到我这个水平的仅是1%。从而可见，时间就是速度、就是生命、就是健康、就是财富、就是幸福。在综合治理方面，相应地采取了很多有效措施：心态上，不背思想包袱，既不盲目乐观，又不掉以轻心；学习上，凡是有健康知识讲座的，知道了我都去听，增长知识，消除医盲；保健上，遵照医嘱，坚持吃药。不抽烟，不饮酒，以素为主，控制食量，适量运动、适量娱乐、适量饮水、适量休息。
从中风到今天，整整八年。此间，一边工作，一边保养。保健上，通过中风，吸取教训，把健康问题放在生活中的首位。百岁老人南大生物系郑集教授说得好：“思想开朗，乐观积极，顺应自然，自强不息。”他的长寿秘诀，对我们的启迪很大。当前，我虽已古稀，但身心尚好，还能力所能及地为社会作些公益事业，通过学术讲座等形式，所得报酬，以邀请单位名义捐献给《希望工程》，为扶持更多的失学儿童，共同作点有益的贡献，使晚年生活，内容丰富，更有意义。在这，感赋几首，以示记忆：
年近七旬银发翁，恨梁沉疴急中风。
综合治疗效果好，阴云一扫又睛空。
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人生莫愁老，个个盼寿高，只要身体好，越老越是宝。
人老心不老，寿星为目标，期颐非奢望，生活乐陶陶。
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老朽已满七十六，流光溢彩太匆匆。
只要身体保健好，还能为国立新功。
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